Selbstgemachtes Porridgefür mehrere Portionen

Zutaten:

500g Haferflocken
200g Sonnenblumenkerne
250g Dinkelflocken
100g Buchweizengrütze
50g Hanfsamen
5-7 Datteln

So geht's:

Alle Zutaten in einem Mixer klein schreddern. Gewünschte Menge Porridge (1 Portion = ca. 3-4 EL) mit heißer Milch oder heißem Wasser übergießen, sodass es knapp bedeckt ist und einige Minuten quellen lassen. Mit Früchten und Nüssen verfeinern. Und fertig!

Unser Tipp: Schmeckt super mit unseren Mini-Butterkeksen und einem Löffel aus dem Blumenthaler Honigtopf!


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